Ai cũng nghĩ mình có một phần điên rồ trong tâm hồn. Dưới góc nhìn tâm lý học, chúng ta có thực sự "điên" như chúng ta nghĩ?
Trí thông minh cảm xúc thấp (Low emotional intelligence) là vấn đề có thể ảnh hưởng đến một loạt các mối quan hệ xã hội. Một vài chuyên gia thậm chí còn cho rằng trí tuệ cảm xúc còn quan trọng hơn cả IQ (Intelligence Quotient – chỉ số thông minh) trong việc xác định … Continue reading CÁC DẤU HIỆU CỦA TRÍ THÔNG MINH CẢM XÚC THẤP
Những người cố làm hài lòng người khác có nhiều dạng. Tôi đã gặp nhiều nhà lãnh đạo kinh doanh, những người bị mất ngủ vì họ sợ bị đối đầu và tôi đã nhìn thấy nhiều bậc phụ huynh phải vật lộn để duy trì trật tự trong ngôi nhà của họ, vì họ … Continue reading 5 Điều mà những người luôn cố làm hài lòng người khác nên ghi nhớ
Con người có thực sự dừng lại để ngắm nhìn đánh giá vẻ đẹp của thế giới xung quanh? Làm thế nào xã hội có thể khuyến khích người dân tham gia vào các hoạt động lành mạnh? Có thể thực hiện điều gì để mang lại hòa bình giữa các nhóm đối thủ? Các … Continue reading 8 THỰC NGHIỆM TÂM LÝ HỌC XÃ HỘI THÚ VỊ
Sự nghiền ngẫm (rumination) là một trong những điểm chung giữa lo âu (anxiety) và trầm cảm (depression). Nghiền ngẫm chỉ đơn giản là suy đi nghĩ lại về một vấn đề không có kết cục. Khi con người buồn chán, họ thường nghiền ngẫm về sự không thành toàn và vô giá trị. Cảm … Continue reading LÀM THẾ NÀO ĐỂ GỠ BỎ TƯ DUY NGHIỀN NGẪM?
Trẻ em bị chấn thương tâm lý muôn vàn cách khác nhau. Những trải nghiệm nầy chính là những nguy cơ đáng kể gây suy yếu thể chất, làm sa sút kết quả học tập, và chủ yếu là làm suy giảm chất lượng đời sống. Bắt đầu từ năm 1995, cuộc nghiên cứu về … Continue reading HỖ TRỢ HỌC SINH BỊ CHẤN THƯƠNG TÂM LÝ THỜI THƠ ẤU: LỜI KHUYÊN CHO PHỤ HUYNH VÀ CÁC NHÀ GIÁO DỤC
Người nghiện thường nói dối nhiều hơn là nói thật."Tôi không làm tổn thương bất cứ ai." "Tôi có thể dừng lại bất cứ lúc nào." Dối trá trở thành bản chất thứ hai của họ, người nghiện sẽ nói dối ngay cả khi rất dễ dàng để nói thật. Nhiều người nghiện thậm chí … Continue reading 7 Lý Do Thật Sự Tại Sao Có Nhiều Người Nghiện Nói Dối (Chứng Mythomania)
"Lo lắng được coi là một trạng thái tâm lý chuẩn mực trong khi lo âu thì không" 1. Chúng ta có xu hướng cảm nhận lo lắng bằng đầu và lo âu bằng cả cơ thể. Lo lắng có xu hướng tập trung hơn vào những suy nghĩ trong đầu của chúng ta, trong … Continue reading 10 Sự Khác Biệt Giữa Lo Lắng Và Lo Âu. Tại Sao Chúng Ta Cần Phải Biết Điều Này?
Các vấn đề dù lớn đến đâu, đều có thể được giải quyết. Linda: Chúng ta thường không nhận ra mình mong manh như thế nào trong cuộc sống này. Bởi chỉ trong thoáng chốc, mọi sự tồn tại đều có thể đổi thay. Chúng ta có thể lờ đi khi gây ra tai nạn … Continue reading Khi Hai Trái Tim Chung Một Nhịp Đập
Phàn nàn, chứ không phải chỉ trích có thể gia tăng quan hệ. Đó là một lần trong những ngày đầu của cuộc hôn nhân gần 30 năm của tôi, một dấu vết viết tay trên nhà vệ sinh của chúng tôi. Nó viết như sau: "Hãy nhớ đặt nắp chỗ ngồi xuống hoặc (che … Continue reading 8 Cách Cho Một Mối Quan Hệ Hạnh Phúc Hơn
Gần đây dư âm của bộ phim "13 reasons why" chưa kịp thôi ám ảnh thì phần 2 đã lên sóng. Nếu Phần 1 nói về nguyên nhân cái chết của một học sinh trung học thì phần 2 chưa vội giải thích lý do vì sao, mà là những xúc cảm dư âm sau … Continue reading “13 Reasons Why” – Đâu Là Điểm Dừng Trong Bắt Nạt Học Đường?
A Crazy Mind 